운동하러 홍대건강휘피로 오세요!

안녕하세요! 저는 홍대 헬스앤피트니스 전문가 입니다 ㅎㅎ 헬스장을 먼저 돌아다니다가 등록하러 헬스장을 가는데요~ 그래서 멀리서 불편한 친구들은 온라인으로 안내해드릴께요 ㅎㅎ 그리고 다양한 기구들을 소개해드릴게요! 피트니스피플 홍대점의 기구들이 피트니스와 운동법을 하나씩 소개합니다! 홍대헬스에서는 스쿼트, 런지, 체스트프레스, 데드리프트와 같은 대담한 운동을 할 수 있는 파워렉이라는 바를 이용합니다! 웨이트는 여기까지가 대부분이라고 생각하시면 됩니다^^ 바에 물건을 걸면 진짜 만능선수가 … Read more