Solgar_Solga Biotin 5000은 비타민 B 결핍에 권장됩니다!
30대에는 피부가 거칠어지고 구석구석 통증이 생겨서 각종 영양제를 먹었습니다. 먹기 귀찮은데 하루에 한캡슐만 먹으면 되서 편리하고, 에너지 생성에 역할을 하는 비오틴이라 아침에 먹어요. 간, 치즈, 현미, 견과류, 콩, 버섯, 콜리플라워, 우유, 통곡물, 맥주효모 등에서 먹을 수 있습니다. 솔가 비오틴은 1캡슐당 5000μg의 비오틴을 함유하고 있으며 이는 1일 권장량의 16,667%입니다. 건강, 모발 건강, 피부 건강, 혈당 및 … Read more